عمليات البحث

كيفية ترطيب البشرة بشكل طبيعي ، أكثر النصائح فعالية!

كيفية ترطيب البشرة بشكل طبيعي ، أكثر النصائح فعالية!


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

كيفية ترطيب البشرة بشكل طبيعي: حلول لإصلاح بشرة الوجه الجافة والخشنة وبشرة الذراع ونصائح لترطيب البشرة بعد التعرض للشمس.

هناكجلد جافليس فقط أنه غير جذاب ولكنه أيضًا أكثر عرضة للاشتعال. هذا هو السبب في أننا سوف نشرح لكم اليومكيفية ترطيب البشرة بشكل طبيعي. لنبدأ بـ ABC للعادات الجيدة لـ بشرة رطبة.

كيفية ترطيب البشرة من الداخل

سيبدو تافها ولكن…. أفضل طريقة ليرطب البشرة بشكل طبيعييتكون من ترطيب داخلي! لفهم ما إذا كنت على الطريق الصحيح ، اسأل نفسك بعض الأسئلة حول عاداتك الغذائية.

كم تشرب من الماء كل يوم؟
هل نظامك الغذائي يحتوي على نسبة عالية من الألياف غير القابلة للذوبان؟
هل تحصل على الكمية المناسبة من الفاكهة والخضروات؟

بالتأكيد ... يمكنك استخدام الكثيرعلاجات طبيعية لترطيب البشرة، في هذا المقال سوف نقترح عدة اقتراحات ولكني أؤكد لك أنه إذا لم تشرب كمية كافية من الماء وإذا لم تأكل بطريقة متوازنة ، فإن بشرتك ستميل دائمًا إلى الجفاف.

لتتسائلكيفية ترطيب البشرة من الداخليضعك على الطريق الصحيحترطيب البشرة!

لكن اعرف شيئًا واحدًا: إذا بدأت "شرب المزيد من الماء" اليوم ، فإنبشرةلن يبدو على الفور أكثر ترطيبًا ... سيمر شهور قبل أن يبدأ جسمك في التكيف مع هذه العادة الجديدة. ماذا يعنى ذلك؟ لا داعي للإحباط إذا لم تشاهد بشرة أكثر ترطيبًا بعد الأسابيع القليلة الأولى من الترطيب. يعتبر الترطيب من الداخل هو الأكثر فعالية ولكنه يستغرق وقتًا.

جودة الهواء

ليس فقط التغذية وإدارة الماء ، هناك عامل آخر يؤثر بشدة على ترطيب البشرة وهو الرطوبة الموجودة في الغلاف الجوي. ربما لاحظت أنه عندما يكون لديك المشعات لساعات عديدة في الشتاء ، فإن بشرتكوجهسوف تميل إلى الجفاف بسهولة أو حتى تصبحالخام.

هذا عرض واضح للجفاف بسبب نقص الرطوبة في جو المنزل وسوء الترطيب الداخلي. أي شرب القليل والعيش في بيئة شديدة الجفاف. استخدم المرطبات خاصة أثناء الليل. هناكبشرة الوجه الجافةيحدث هذا بشكل عام بسبب انخفاض نسبة الرطوبة في الهواء. حتى الرياح ليست صديقة للجلد: إذا كنت تستخدم السكوتر كل يوم ، يمكن أن تنقذ خوذة الوجه الكامل حياتك و ... تساعدك على ترطيب بشرتك.

بعد هذين حجر الزاوية علىكيفية ترطيب البشرة بشكل طبيعي، إليك سلسلة من العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تكون مفيدة جدًا.

رطب البشرة بعد التعرض للشمس

يمنع جل الصبار جفاف الجلد ، وهو نموذجي للتعرض بعد التعرض للشمس. يتكون جل الصبار من مادة طبيعية ممتازة بعد التعرض للشمس. بعد قضاء يوم على الشاطئ ، استحم وانشر جل الصبار في جميع أنحاء جسمك.

تذكر تجنب حروق الشمس بعناية والاستفادة من العلاجات الطبيعية المخصصة.

علاجات طبيعية: زيوت نباتية لترطيب بشرة الوجه والجسم

يعتبر زيت جوز الهند مرطبًا ومغذيًا ممتازًا للبشرة ، ويمكن استخدامه بعد كل استحمام لترطيب بشرة الجسم والوجه. يعتبر زيت اللوز أيضًا مرطبًا ممتازًا.

ومع ذلك ، هناك مخاطر من استخدام الزيوت النباتية الطبيعية والنقية 100٪. إنها بالتأكيد فعالة وتحترم الجلد ، ومع ذلك ... فهي لا تزال زيوت نباتية غنية بالأحماض الدهنية التي يمكن أن تتحلل وتسبب الروائح الكريهة. هذا يعني أنك بحاجة إلى اتخاذ بعض الاحتياطات الإضافية. فيما يلي بعض النصائح الشخصية:

  • استخدمي زيت اللوز أثناء الاستحمام وليس بعد الاستحمام!
  • دائما غطاء العبوة جيدا.
  • لا تدع المنتج الذي لا يزال في الزجاجة يلامس الرطوبة أو التكثيف أو الماء.
  • زيت جوز الهند غني بفيتامين هـ ، أحد مضادات الأكسدة الطبيعية ، لذلك يبقى سليما لفترة أطول ... ضوء أخضر للاستخدام حتى بعد الاستحمام أو بعد الشمس.

زيت جوز الهند ، من بين العلاجات الطبيعية ، هو الوحيد الذي بعد فترة ... لا رائحة له! :) إذا كنت قد استخدمت زيوت نباتية عضوية أخرى غير مكررة ، بدون إضافة البارابين أو العطور ، فستلاحظ أنه بعد بضعة أسابيع من فتح الزجاجة ، يميل المنتج إلى أن يأخذ رائحة كريهة. هذا صحيح بالنسبة للعديد من الزيوت النباتية ولكن ليس لزيت جوز الهند. هنا ، إذا كنت ترغبين في ترطيب البشرة بطريقة طبيعية ، فهي حليف جيد!

من أين تشتريه؟
ستجد في "صفحة أمازون هذه" عرضًا ممتازًا.

ملحوظة: زيت جوز الهند في الشتاء ، عندما يكون باردًا ، يبدو صلبًا ... في الصيف ، مع درجات حرارة أعلى من 26 درجة مئوية ، فهو سائل! لذا لا يوجدزبدة جوز الهند. الزبدة جوز الهندإنه ليس سوى زيت جوز الهند يظل باردًا!

يرطب الشعر ويعالج الشعر الجاف

زيت الجوجوبا ، زيت لسان الثور ، زيت اللوز .... حتى زيت جوز الهند نفسه يمكن أن يكون مفيدًا في ترطيب الشعر وحمايته من الصدمات الحرارية التي تسببها الشمس ومجفف الشعر ومكواة فرد الشعر أو تجعيده. جميع العلاجات متوفرة في مقال "الشعر الجاف ، العلاجات الطبيعية".

كيفية ترطيب الشفاه بشكل طبيعي

لا ينبغي أن تكون الشفاه داكنة: انتبه أكثر لهذه المنطقة المكشوفة من جسمك. إذا كان لديك شفاه جافة ومنقسمة ، ابدأ في استخدام زبدة الكاكاو (100٪ حقيقية ونقية) وابدأ في تنظيف أسنانك بالفرشاة ذات الشعيرات الرقيقة.

كيفية ترطيب البشرة بشكل طبيعي: اليدين والقدمين

إذا كنت تعاني من جفاف اليدين والقدمين ، فهذه مشكلة كبيرة! هذه المناطق عرضة لتكوين شقوق صغيرة تسمح للبكتيريا والفطريات والفيروسات بالمرور ، مما قد يسبب الالتهابات بمختلف أنواعها: كن حذرًا خاصة إذا كنت تتكرر في حمامات السباحة أو الصالات الرياضية أو المناطق المزدحمة

ضعي مرطبًا طبيعيًا على يديك أثناء العناية بالقدمين والكعوب المصابة بالجفاف والمتشققة ، واتبع التعليمات الواردة في المقالة بعنوان "افعل ذلك بنفسك كريمات ضد الكعب المتشقق".

قناع الوجه

يمكن أن تكون أقنعة الترطيب DIY مفيدة جدًا لترطيب بشرة الوجه الجافة والخشنة. إذا لم يكن لديك الوقت ، يمكنك عمل قناع ترطيب (دقيق للغاية) لتثبيته طوال الليل. بمجرد الاستيقاظ ، اغسل وجهك بالكثير من الماء البارد (يفضل أن يكون طريًا وليس قاسيًا ، مثل الماء الجيري المتدفق من الصنبور) وصابون محايد. قناع وجه طبيعي ممتاز محضر من العسل وزيت اللوز والخيار.

ملحوظة: تجنب دخان السجائر المضر بصحة الجسم والبشرة ، ويسرع من ظهور التجاعيد ويميل إلى جفاف الشفاه.

هل يمكن أن يكون ممتعا بالنسبة لك

  • الشعيرات الدموية الهشة: الأسباب والعلاجات
  • في الخطورة: كيف نتعرف عليها
  • منطقة T للوجه
  • حب الشباب في الصيف
  • افليدس: المعنى والصور


فيديو: ضعيها لوجهك 5 دقائق قبل الخروج ستحسدك صديقاتك من جمال و تييض بشرتك تفتيح دائم مدى الحياه (قد 2022).


تعليقات:

  1. Suetto

    لا يمكنك أن تخطئ؟

  2. Hartwood

    أنا آسف ، لا شيء لا أستطيع مساعدتك. أعتقد أنك ستجد الحل الصحيح.

  3. Escalibor

    at home with a curious mind :)

  4. Kiganris

    ممنوحة ، معلومات جيدة للغاية

  5. Tojasho

    يمكنني أن أجد طريقي للتغلب على هذا السؤال. جاهز للمساعدة.

  6. Yohance

    أنصحك بزيارة الموقع الذي يحتوي على الكثير من المعلومات حول الموضوع الذي يثير اهتمامك.

  7. Lateef

    absolutely accidental coincidence



اكتب رسالة